Floreren door Focus Blog


Het leven is geen to-do lijst
Geplaatst op 15-10-2020

Heb je een lange to-do lijst en wordt die alleen maar langer?

Je werkt hard aan je acties, maar er komen er altijd weer meer bij. Dat is frustrerend.

Afstrepen geeft een goed gevoel, maar het zou nog fijner zijn als het een keer klaar zou zijn.

Op die manier geeft je to-do lijst alleen maar stress, terwijl het toch bedoeld is als een hulpmiddel, zodat je dingen niet in je hoofd hoeft te onthouden.

Als je to-do lijst een keurslijf wordt, dan is het tijd om er anders mee om te gaan.

Ik geef je vier manieren om anders met je to-do lijst om te gaan.

Lees verder →
 

Vier valkuilen die je planning verpesten
Geplaatst op 15-09-2020

Voor veel mensen ziet de dag er vaak uit zoals op het plaatje: je hebt een lange to-do lijst, je neemt je voor om echt goed aan het werk te gaan.
 
Aan het einde van de dag heb je toch maar een klein deel gedaan van wat je had gehoopt te doen.


Lees verder →

Verliefd op je doel
Geplaatst op 01/09/2020

Popelen, verlangen, uitkijken, voorpret, blijdschap, allemaal woorden die passen bij mijn nieuwe richting Floreren door focus.
 
Dat is namelijk de enige manier waarop ik kan ondernemen.
 
Anders houd ik het niet vol.
 
En dat geldt ook voor jou.

Lees verder →

Ga je terug of vooruit?
Geplaatst op 03/07/2020    

De afgelopen tijd is wel gebleken dat verandering mogelijk is. En snel ook.

Dus het argument dat het niet kan, dat kunnen we wel vergeten.
Er kan heel veel.

Als wij mensen iets kunnen, dan is het wel ons aanpassen aan andere omstandigheden.


Lees verder →

 

Ben je beslissingsmoe?
Geplaatst op 05/06/2020    

Zelf was ik net een beetje gewend aan het ritme van de lockdown. En nu is er weer een hele nieuwe fase, die nieuwe beslissingen vraagt. Wat wil ik wel en niet doen? Waar voel ik me nog prettig bij? Welke onzekerheid kan ik aan?

Zo neem je de hele dag beslissingen over acties waar je pre-corona niet over na hoefde te denken.
Wil ik gaan winkelen? Waar en wanneer dan? Wat voor vervoer kies ik? Durf ik met het OV? Kan ik naar mijn ouders? Hoe breng ik mijn kinderen naar school? Ga ik weer naar mijn werk of blijf ik thuis werken? Zo gaat het de hele dag door.

Lees verder →

Kun je stemming organiseren?
Geplaatst op 01/05/2020    

In het begin van deze periode had ik echt even tijd nodig om aan deze nieuwe toestand te wennen.

Ik ben dan wel van nature introvert, maar de hele tijd gedwongen binnen zitten, al het nare nieuws en het onzekere toekomstperspectief hadden ook op mij zijn weerslag.

Helemaal niet zo gek natuurlijk.

Eerst probeerde ik gewoon door te gaan, vervolgens stortte ik echt even in. Daarna ging het wat beter.

Lees verder →

Wat is (van) waarde?
Geplaatst op 01/04/2020    

Deze tijd zet voor mij de dingen op scherp: wat is van waarde? Welke waarden wil ik leven en hoe kan ik zorgen dat ik dat straks vasthoud?

Een paar dingen die er altijd zijn, zijn in deze periode duidelijker dan ooit en geven je de kans te kiezen voor wat waarde heeft en hoe je je waarden wilt toepassen in je leven.
We zijn allen kwetsbaar

Dat is altijd het geval, maar meestal denken we er liever niet aan.
Dat kan je er nu extra van bewust maken wat je echt wilt.

Lees verder →