Floreren door Focus Blog


Vandaag is chocolademelkdag
geplaatst op 15-11-2021

Misschien herinner je je ook de aflevering van Jan, Jans en de kinderen met Sint Pannenkoek? Opa verzint die feestdag, omdat Catootje trek heeft in pannenkoeken (toen trouwens nog zonder tussen-n).

Een goed idee, vind ik, een feestdag verzinnen. Het is leuk, het geeft het leven een beetje extra.

Daarom roep ik vandaag uit tot Chocolademelkdag.
  Lees meer →  

Moeheid en je eigen wijze
geplaatst op 22-10-2021

Het lijkt wel of de Coronamoeheid bij mij nu pas echt goed toeslaat. De afgelopen anderhalf jaar heb ik me er aardig doorheen geslagen, dacht ik. Maar blijkbaar heeft dat toch een hoop energie gekost.

Bovendien merk ik dat ik toch ook bezig ben een aantal dingen ‘in te halen’, hoewel dat helemaal niet kan. Dingen die eerder niet konden, wil ik nu alsnog. Dat leidt allemaal tot een hoop activiteiten.

Terwijl ik eerder de rust juist heel fijn vond en ik me had voorgenomen om dat vast te houden.
Dat is op dit moment nog niet echt gelukt. Wat nu? Lees meer →

De Verwonderaar@work
geplaatst op 12-10-2021

Toen ik mijn nieuwe e-book De Verwonderaar had verstuurd, realiseerde ik me dat ik iets belangrijks was vergeten: hoe verwonderen je helpt in je werk.

Want ook daar helpt het als je meer ontspannen bent en creatiever, als je meer oplossingen ziet voor problemen.
 

Lees meer →

De kracht van kiezen
geplaatst op 16-08-2021

Ik was het niet van plan. En toch gebeurt het. Ik ben zomaar een half uur kwijt aan een spelletje op mijn telefoon.

Op het moment dat ik me dat realiseer, weet ik ook meteen hoe het komt: ik ben niet duidelijk geweest over wat ik wilde doen. En dus laat ik me afleiden. Hoe breng ik mezelf weer terug naar bewuste aandacht?
  Lees meer →

Appeltaart en de gulden middenweg
geplaatst op 14-07-2021

Is net alles vrij gegeven, komt er weer een spoedadvies, weer een persconferentie en maatregelen. Zo vermoeiend dat alles de hele tijd verandert.

Hoe kun je nog plannen? Gewoon maar doen of er niets aan de hand is en maar zien wat er van terecht komt? Of stoppen met vooruit kijken en het opgeven?

Lees meer →

Waarom timemanagement niet werkt (en wat dan wel)
geplaatst op 15-06-2021

Als je veel te doen hebt en je wilt meer rust, dan ga je misschien op zoek naar tips en trucs om tijd te besparen.

Ik wil niet zeggen dat dat onzin is, maar er is wel een hele belangrijke voorwaarde waaraan voldaan moet zijn voordat al die dingen werken.

  Lees meer →

Floreren in 1 woord
geplaatst op 14-04-2021

De één floreert bij rust en regelmaat, de ander juist bij veel afwisseling. Misschien ben je introvert, zoals ik en heb je niet zoveel contacten nodig. Of je leeft juist op van andere mensen en krijgt daar energie van.

Er is één ding wat iedereen nodig heeft om te floreren.

  Lees meer →